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O casamento faz bem à saúde

Se um novo remédio tivesse o mesmo impacto que o casamento, todos os médicos do país o recomendariam, as evidências provam que a sexualidade, a intimidade, o amor e o casamento são fantásticos para a nossa saúde.
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Essa afirmação não acrescenta nada de novo ao que todos os casais (os felizes, pelo menos) têm comprovado . Durante mais de 100 anos, as pesquisas  em todo o mundo demonstram que as pessoas casadas, tanto homens como mulheres, vivem mais anos do que as solteiras. Um estudo recente, que reuniu cinco pesquisas, mostrou que o nível de mortalidade é 18% mais baixo para os casados do que para os solteiros.
 
Outro estudo americano concluiu que há mais mortalidade entre os viúvos (39% mais), os divorciados (27%) e os que nunca se casaram (39%) do que entre os casados.
 
Alguém com quem partilhar a vida
 
Portanto, ao contrário do que defendem os solteiros, a ciência está do lado de quem pretende casar, defendendo que homens e mulheres lucram com isso.
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Ter alguém com quem partilhar preocupações sociais e financeiras é, especialmente em tempo de crise, de grande importância. Os casais também tendem a ser mais saudáveis porque ambos se ‘monitorizam’ um ao outro, ou seja, ambos se preocupam com a saúde um do outro.
 
Na base, está a ideia universalmente aceita, de que somos animais sociais, ou seja, somos mais felizes se tivermos relações significativas com outras pessoas. Nenhum médico afirma que não se pode ser feliz solteiro, mas quase todos são unânimes em decidir que, se conseguirmos arranjar alguém que nos apoie, que nos compreenda, que nos dê a certeza de ocuparmos um lugar especial no seu coração (e que, se possível, ajude a pagar a renda da casa), a nossa satisfação com a vida e o mundo em geral tende a aumentar.
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Casar é bom para os homens....
 
O estilo de vida também parece melhorar com o casamento. O consumo de álcool, por exemplo, diminui muito nos primeiros anos de casamento e mantém-se baixo. 
 
A única desvantagem, é aquela que vocês já sabem.  O casamento não contribui com a boa forma. Tanto homens como mulheres tendem a engordar, não só porque se organizam mais para fazerem refeições em conjunto, mas também porque passam mais tempo à mesa.
 
De maneira geral, os homens casados têm menor probabilidade de morrerem vítimas de qualquer causa e um risco duas vezes menor de morte por acidentes e suicídios.
 
Quanto às mulheres, depende...
 
Quanto às mulheres, a coisa é um pouco diferente: serão mais saudáveis no casamento apenas se este for um casamento feliz... Ou seja, para as mulheres, a sua saúde depende da saúde do casamento.
 
As mulheres em casamentos felizes são mais magras, engordam menos ao longo dos anos e têm níveis de colesterol mais baixos, defende a pesquisadora americana Linda Gallo, da Universidade de Pittsburg, autora de um estudo sobre saúde feminina.
 
Não se trata de mágica. Segundo a pesquisadora, “A ligação afetiva é uma necessidade básica do ser humano. Ser casada ou ter uma relação com alguém é uma parte importante da nossa vida. Quando é uma boa relação, não apenas nos torna mais felizes como também nos torna mais saudáveis. Talvez as pessoas façam exercício juntas, talvez se sentem para jantar com calma.”
 
 
Uma questão de status
 
Então, porque é que as mulheres lucram com o casamento? Principalmente porque se sentem mais seguras e mais apoiadas. Por outro lado, a maioria das mulheres quer ter filhos, e continuam a considerar uma relação a dois, seja casamento ou união de fato, como o melhor ambiente para criar uma criança. E, ainda, ser casada continua uma forma de se ter status social...
 
De qualquer maneira, afirma Linda Gallo, estes estudos não são para correr dizer ‘sim’ ao primeiro que aparecer. “Há muitas mulheres solteiras perfeitamente felizes, com amigos e carreira profissional. Muitas delas têm tudo o que as casadas têm. Mas ser casada continua a levar o selo de aprovação social, e para algumas mulheres isso é importante.”
 
Ou seja, case-se se encontrar a pessoa com quem possa construir uma relação feliz e, provavelmente, terá uma vida longa e mais saudável. Mas é mil vezes preferível ficar solteira do que ter um casamento infeliz...